健康
のための
栄養学
・ナトリウム
ナトリウム
■特徴■
体液の調整に必要となる。
■
ナトリウム
を含む主な食品■
食塩
栄養学
ビタミンA
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
パントテン酸
ビタミンC
ビタミンD
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